Kava Kava Dosierung?

hey

habe mir nen kava kava extrakt bestellt, der 30% kavalactone enthält.
auf ldt hab ich von dosierungen um die 5 gramm von normalem kava kava gelesen.

habe in erfahrung gebracht, dass die medizinische dosis bei 100mg kavalactonen täglich liegt und normales kava kava 3-20% kavalactone enthält, was aber ziemlich ungenau ist..

wie viel muss ich von meinem extrakt nehmen, um ne gescheite wirkung zu erreichen?
hat da jemand erfahrungen?

dankeschön

liebe grüße,
w00t

Der Beitrag wurde bearbeitet von w00tmaker am Aug 9 2009, 14:05 Uhr.

hey

habe mir nen kava kava extrakt bestellt, der 30% kavalactone enthält.
auf ldt hab ich von dosierungen um die 5 gramm von normalem kava kava gelesen.

habe in erfahrung gebracht, dass die medizinische dosis bei 100mg kavalactonen täglich liegt und normales kava kava 3-20% kavalactone enthält, was aber ziemlich ungenau ist..

wie viel muss ich von meinem extrakt nehmen, um ne gescheite wirkung zu erreichen?
hat da jemand erfahrungen?

dankeschön

liebe grüße,
w00t

ist doch einfach,
wenn du z. b. 100g kava extrakt gekauft hast, dann sind davon 30g kavalactone. was 30.000mg entsprechen würde.

einfach ausrechnen wieviel du brauchen würdest.

waage -> abwiegen -> fertig.

erfahrung damit habe ich leider noch nicht gemacht :/

http://www.cysticus.de/naturheilkunde-foru...tlich-t486.html

Irgendwo habe ich gelesen, 200-300mg seien gut.

Ich habe noch 10 Tabletten Kava-ratiopharm, 120mg Kava-kava-Extrakt.

Verwendbar bis 10.98. Bei diesen medizinischen Produkten, darf ja angeblich nix gefährliches entstehen, wenn das Verfallsdatum überschritten wird.


-4
Mal gucken, 3 Tabletten Kauen, oder 4 oder 5, das wären dann 600mg Wirkstoff, den gesammelten Speichel in ein Glas, paar h stehen lassen und dann trinken. aber da das Verfallsdatum schon seit 10 Jahren abgelaufen ist...und seitdem bei 10 °C gelagert wurde...


Wenn irgendeiner eine günstige Quelle von Kava-Kava-Wurzeln hat, nur zu!

Soll entspannend sein, leicht antidepressiv... .

Ich habe auch gelesen, wenn man die Wurzel kaut, eine Weile, und dann den sich bildenden "Saft" im Mund in ein Behältnis sammelt, und nach einigen Stunden trinkt, soll es gut wirken.

Ist natürlich schon Geschmackssache, erst die Wurzel/das Rhizom zu kauen, die Mundflüssigkeit zu sammeln, und dann zu trinken... .

scheint wohl so zu sein, dass die Mundflüssigkeit die Inhaltsstoffe so behandelt, dass es halt wirkt.

Was da chemisch passiert, weiß ich nicht, ich bin kein chemiker. Was ich weiß, ist, dass die Mundflüssigkeit einen hohen pH-Wert hat.

Von Berichten dieser Methode wäre ich sehr angetan!

Der Beitrag wurde bearbeitet von Feanor am Aug 10 2009, 00:40 Uhr.

hey

habe es mit 2 gramm versucht und die wirkung war schon recht intensiv und nicht mehr subtil in der wahrnehmung. danke für eure hilfe!

als konsummethode haben wir die 2g in aledapapers eingewickelt und als kleines päckchen runtergeschluckt, da das pulver extrem fein und staubig ist.

ich werde demnächst höhere dosierungen anstreben..

liebe grüße,
w00t

Was genau war den die Wirkung?
Ich hörte bis jetzt immer unterschiedliche wirkungen

Ja also bei Kava sind die Wirkungen in der Tat recht verschieden. Kommt auf die Sorte an, wie der Extrakt gemacht wurde (mit Hilfe von Alkohol, Wasser oder Aceton) und vor allem auf die Menge. Ich finde man merkt erst wirklich was ab mittleren Mengen (30g Wurzelstock) und drüber.

Dafür ist die Wirkung sehr gut. In der Regel berhigt und entspannt es stark. Man ist gesprächiger und bleibt trotz des drückenden Gefühls recht klar im Kopf, was in der Regel zu reger Gesprächigkeit führt. Alles in Allem ist Kava echt zu empfehlen für gemütliche Abende mit Freunden.

Therapeutisch gesehen ist das Zeug auch recht wertvoll, aber darauf geh ich jetzt mal nicht ein, ist ein weites Feld.

Grob gesagt, kann man sagen es wirkt sehr ähnlich wie Benzos.
Vor Jahren gabs mal in der Apotheke rezeptfrei ein Präperat namens Kavasedon.
Mensch was hab ich die gefuttert

Find auch, dass Kava von der Wirkung her ein superguter Kiffersatz ist, wenn man Lust hat, aber nix da ist.
Ist zwar nicht ganz so psychedelisch, beruhigt aber dafür super und man kann ganz gut schlafen ohne am nächsten Tag kopflich gerädert zu sein (was nachm Kiffe gut vorkommen kann).
Muss sagen, dass ich es als eine der geeignetsten Sachen als Alltags- oder Freizeitdroge halte. Es ist eine milde, dennoch nicht unterschätzende Droge. Nimmt man zuviel davon dann geht nimmer viel, nur noch pure Chillung.
Mir gefällt Kava ganz gut. Ich denke es wird mal wieder Zeit für ne neue Ladung davon :-)
An alle, die es schon mal probiert haben:
Wie habt ihr es zubereitet? Oder hattet ihr Extrakte/Pillen? Und wie war es?

Ich lege es meistens in Wodka-Wasser Mischung (1 Teil Woddi, 2 Teile Wasser), lasse es 4-8 Stunden ziehen und drücke das Pulver dann in einem Tuch sozusagen durch die Mangel. Die Plöre schmeckt dann auch gar nicht allzu übel. Schlecht schmeckt es eher, wenn man das Pulver mittrinkt.